我们要保持健康,应该怎样做?
来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/03 06:20:03
我们要保持健康,应该怎样做?
世界卫生组织(WHO)提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”.
所以,健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态.也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质.健康具有丰富深蕴的内涵.我想,为了保持健康,就应该按照
世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义和衡量是否健康的十项标准去做:
1·精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作;
2·处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
3·善于休息,睡眠良好;
4·应变能力强,能适应各种环境变化;
5·对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
6·体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
7·眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
8·牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
9·头发光洁,无头屑;
10·肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力.
所以,健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态.也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质.健康具有丰富深蕴的内涵.我想,为了保持健康,就应该按照
世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义和衡量是否健康的十项标准去做:
1·精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作;
2·处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
3·善于休息,睡眠良好;
4·应变能力强,能适应各种环境变化;
5·对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
6·体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
7·眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
8·牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
9·头发光洁,无头屑;
10·肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力.
我们应该怎样保持健康 英文翻译
英语翻译我认为保持一个健康的好身体是很重要的.但是我们应该怎样做呢?第一我认为我们应该多运动.每天跑步、打篮球、踢足球、
我们应该怎样做才能享受健康的网络交往
你认为怎样保持健康,如果你想要健康,你应该怎么做和不应该怎么做 ,根据问题写一篇英语作文80词左右
最近一段时间,很多同学出现感冒发烧的现象。健康对大家来说都很重要,我们应该怎么做来保持健康呢?请写一遍短文,介绍我们应当
我们应该保持健康的生活方式的英语
我们应该保持健康的生活方式 用英语
关于我们应该怎么样保持健康自的英语作文
我们应该靠锻炼来保持健康 用英语怎么说
我们要保持健康的饮食,英语翻译。
保持班级纪律我们应该怎么做
问题:1.健康的身体是每个人都渴望的,拥有健康是快乐的,但怎样做才能拥有健康的身体呢?请写一篇应该怎样保持健康的身体的英