依据平衡膳食宝塔,人们每天的食物摄入最多应该是什么?

一份营养合理的午餐应当包括平衡膳食宝塔中的什么类食物 《中国居民膳食指南》规定,成年人每天应摄入的谷类食物是多少克? 营养与膳食疑问1、 请简述中国居民平衡膳食宝塔的内容?2、 根据膳食中动物性与植物性食物所占比重的不同,可将世界不同地区 （2011•莱芜）合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量，营养师提供了“膳食宝塔”中各类食物的摄入量（下表所示），请分析回 一、填空题1、平衡膳食就是指我们所摄入的食物在______和_______上与身体所需要的平衡.2、吸烟的五个危害是__ 初一下册生物小李患了糖尿病他应在饮食中尽量减少膳食宝塔什么食物? 人每天摄入的蛋白质正常的饮食应该是哪些? 营养膳食宝塔每层分别代表摄取什么 根据"平衡膳食宝塔"和青少年生长发育特点,请你设计一份适合学生的晚餐食谱(注意:营养合理、经济实惠) 什么叫膳食纤维?膳食纤维有哪几种?对人体的健康有何意义?哪些食物仲的膳食纤维含量比较丰富? 用英语翻译“如果你要保持健康,每天一定得摄入营养均衡的食物” 低纤维膳食的能量摄入是多少?碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入比例是多少?