百度作业网五香蚕豆的做法 蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆
来源：学生作业帮 编辑：百度作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/04 09:50:55
五香蚕豆的做法
蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富.蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用.下面是五香蚕豆的做法：1、水发蚕豆洗净; 2、锅内加水、盐、八角、花椒煮开; 3、 小火继续煮到蚕豆熟软即可,五香蚕豆就完成了.以上就是五香蚕豆的做法,动手试试吧!蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;可补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压,涩精止带;主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症.
蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富.蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用.下面是五香蚕豆的做法：1、水发蚕豆洗净; 2、锅内加水、盐、八角、花椒煮开; 3、 小火继续煮到蚕豆熟软即可,五香蚕豆就完成了.以上就是五香蚕豆的做法,动手试试吧!蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;可补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压,涩精止带;主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症.
味道哦一定很好,看着都眼馋 查看原帖