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成年人每天需要多少大卡的热量

来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/03/28 16:30:01
成年人每天需要多少大卡的热量
2块小月饼是多少热量?多少克?
成年人每天需要多少大卡的热量
月饼是高热量、高脂肪、高胆固醇,月饼还是慢性疾病患者的健康威胁.1/4个双黄莲蓉月饼,等于1碗饭的热量,不过偶尔吃一次没关系啦..
成人每日需要的热量
男性 : 9250- 10090 千焦耳
女性: 7980 - 8820 千焦耳
注意:每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量