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喝绣水会补铁吗?

来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/27 22:44:31
喝绣水会补铁吗?
喝绣水会补铁吗?
!人只会吸收铁元素,不能直接吸收铁(绣水).建议吃点带铁元素的食物,菠菜 猪肝 其次就是用铁锅做饭(抄饭--我最喜欢的)