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求教:糖与碳水化合物,食用究竟该怎么区别注意?

来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/17 01:11:52
求教:糖与碳水化合物,食用究竟该怎么区别注意?
糖与碳水化合物应该不是完全相等吧?哪些糖应该吃?哪些糖能吃?哪些糖什么情况下不能吃什么情况下能吃?哪些糖绝对不能吃?
求教:糖与碳水化合物,食用究竟该怎么区别注意?
糖与各种碳水化合物的区别是同等量的升糖指数不一样. 查看原帖