每天晚上不吃饭只吃苹果能减肥吗?

每天晚上不吃饭只吃苹果能减肥吗? 每天晚上吃一个苹果或者香蕉会减肥吗? 一个月不吃饭能减多少斤 只吃苹果 水 请问,吃香蕉和吃苹果能减肥吗? 淀粉类食物有哪些早上吃一个蛋，中午吃八分饱，晚上不吃饭或只吃一个桔子，睡觉前摇半小时呼啦圈，这样减肥能有效吗 吃苹果真的能减肥瘦身 吃苹果能减肥,那吃梨呢? 每天只吃早饭,中午晚上都吃水果蔬菜能减肥吗?如何不损害健康? 晚上不吃晚饭只吃苹果是不是减肥的? 每天晚上在学校操场跑十圈（四百米一圈标准跑道）能减肥不啊 胖子减肥 上午不吃饭,中午吃点西红柿炒鸡蛋,晚上吃一碗面条 一个苹果一个香蕉减肥早上吃一个苹果一个香蕉,午饭吃玉米晚饭吃苹果或别的水果,这样能减肥吗,要是能,效果会怎样,帮我估计下