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别人给我说话的时候我就特别紧张,脑子里一片空白怎么办?

来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/30 20:18:17
别人给我说话的时候我就特别紧张,脑子里一片空白怎么办?
我是一个性格内向的人,我也不善言词,别人给我说话的时候,我经常脑子里一片空白什么也不知道就乱说一气,有时候感觉脑子给反应不过来的一样,我是不是因为比较笨的原因?
别人给我说话的时候我就特别紧张,脑子里一片空白怎么办?
只是紧张而已.这种问题并不是短时间可以解决的,应循序渐进.
首先要突破自己,抛开羞涩甚至恐惧,增加自己与人交流的机会;在交流的过程中先认真听对方说什么,稍加总结;之后慢慢的说出自己的想法.
对话时可以慢点不要紧,别人并不会因此而嫌弃你或怎么样,他们会因为你的认真对待而高兴的!而且,如果看对方眼睛比较困难的话,就看对方的鼻尖,这样减轻自己的压力又不会让对方感到被轻视.