百度作业网【山地车】如何根据身高来调整坐垫的高度?
来源：学生作业帮 编辑：百度作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/29 13:23:04
【山地车】如何根据身高来调整坐垫的高度?
先附张图：
或是按下面这个方法进行调整：
将“脚跟”放在踏板上,然后踩几下,慢慢地调整坐垫高度,等到踏到最低点时膝盖正好打直（如图B1）,这时候的坐垫高度就已经八九不离十了!依照这样的标准坐垫高度,再将“脚掌”放回原来的标准踩踏位置,如此一来,膝盖在踩踏的最低点时自然就会有一点点弯曲（如图B2）,这样的伸展姿势既可以兼顾踩踏事的出力,也不会让膝关节再踩踏时受伤.当然,如果新手一下子无法习惯这样的高骑乘位置,也可以将这个“标准坐垫高度”再降低一、两公分、甚至三、四公分,还是在可以接受的范围.
坐垫太高的话膝盖容易受伤,而且重心太高也容易产生意外；但太低的话脚踏踩不出力量,长期用不正确的姿势踩踏也会对膝盖与腿部产生不好的影响.
希望对你有所帮助!祝你骑行愉快!
或是按下面这个方法进行调整：
将“脚跟”放在踏板上,然后踩几下,慢慢地调整坐垫高度,等到踏到最低点时膝盖正好打直（如图B1）,这时候的坐垫高度就已经八九不离十了!依照这样的标准坐垫高度,再将“脚掌”放回原来的标准踩踏位置,如此一来,膝盖在踩踏的最低点时自然就会有一点点弯曲（如图B2）,这样的伸展姿势既可以兼顾踩踏事的出力,也不会让膝关节再踩踏时受伤.当然,如果新手一下子无法习惯这样的高骑乘位置,也可以将这个“标准坐垫高度”再降低一、两公分、甚至三、四公分,还是在可以接受的范围.
坐垫太高的话膝盖容易受伤,而且重心太高也容易产生意外；但太低的话脚踏踩不出力量,长期用不正确的姿势踩踏也会对膝盖与腿部产生不好的影响.
希望对你有所帮助!祝你骑行愉快!