作业帮 > 综合 > 作业

我天天晚上睡不着,好像是因为时差问题,怎么可以把时差倒过来呢?

来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/29 16:34:04
我天天晚上睡不着,好像是因为时差问题,怎么可以把时差倒过来呢?
我天天晚上睡不着,好像是因为时差问题,怎么可以把时差倒过来呢?
通宵一个晚上,反正你晚上睡不着嘛,然后第二天别睡,到晚上在睡.这样不就可以了,记住别睡午觉,睡午觉晚上不容易睡着.
喝牛奶也是个不错的选择,我睡不着都喝,喝了没多久就觉得困,不知道是不是我心里作用.